Distensão, gases, constipação, diarreia… Parece que qualquer alimento pode virar um gatilho — e o medo de passar mal te faz evitar situações simples do dia a dia.
Pois saiba que não precisa ser assim. Existe um caminho para aliviar os sintomas e retomar o controle da sua rotina.
Com o acompanhamento certo, você pode aprender a se alimentar com mais confiança, reduzir os desconfortos e conquistar bem-estar de verdade.
Sou Christine Melcarne, Nutricionista Funcional desde 2011, com experiência e atuação focada em saúde intestinal e reeducação alimentar.
Minha missão é te ajudar a entender os sinais do seu corpo e construir uma alimentação que funcione pra você.
✔️ Avaliação e plano inicial
Na primeira consulta, investigamos seus sintomas, hábitos e histórico. Se necessário, solicito exames complementares e você já sai com um plano de ação claro e realista.
✔️ Acompanhamento e Ajustes
Ao longo das consultas, acompanhamos sua evolução, ajustamos estratégias e enfrentamos juntas as dificuldades. Tudo no seu ritmo.
✔️ Educaçào e Autonomia
O objetivo final é que você se sinta confiante para fazer boas escolhas alimentares e mantenha os resultados a longo prazo.
✔️ 3 consultas de 1h30
✔️ 3 avaliações corporais com percentual de gordura e medidas
✔️ Suporte via WhatsApp entre as consultas
✔️ Plano alimentar 100% personalizado
✔️ Materiais de apoio exclusivos (eBook, planners e lâminas)
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Vamos juntas transformar sua saúde intestinal com leveza, ciência e acolhimento.