Intestino e imunidade
Em tempos de Coronavírus, o objetivo da nutrição não é evitar a contaminação, e sim fortalecer o sistema imunológico tornando as infecções menos graves. Mas o fato é que aquilo que você coloca dentro do seu prato influenciará na sua saúde e consequentemente refletirá na sua imunidade. Vamos partir do seguinte princípio: para que as suas…
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Olá pessoal…
…este espaço é dedicado a todas as pessoas que se interessam por nutrição e saúde. Aqui você vai encontrar informações sobre alimentação saudável, dicas de nutrição e receitas práticas para o seu dia a dia. Abraços, Christine Melcarne Nutricionista