Dicas naturais de cuidados com o corpo

Nutricionista Christine Melcarne. Atendimento no Rio de Janeiro, em Consultórios em Botafogo e na Barra da Tijuca

Dicas naturais de cuidados com o corpo

maio 29, 2011 Nutrição Estética 0
Oi pessoal,  
hoje é domingo, e porque não aproveitar o tempo livre para cuidar um pouquinho mais do nosso corpo? Que tal dar uma boa esfoliada na pele, e de quebra deixá-la hidratada? Ou fazer uma bela máscara capilar? Isso tudo usando o que você provalvelmente já tem em casa.Vamos lá? 
DICAS:
Para esfoliar sua pele, faça uma mistura de aveia e mel até formar uma pasta homogênea. Esfregue suavemente sobre o rosto e o corpo com as pontas dos dedos em movimentos circulares. Em seguida lave em água abundante. É ótimo para peles ressecadas, sensíveis e irritadas.
Para cabelos macios e hidratados,  faça uma pasta de abacate amassado e massageie todo o cabelo e deixando por 15 minutos, Enxague em água  abundante. 
Para retirar a maquiagem do rosto você pode usar um pouco de azeite em um pedaço de algodão. 
Obs: Passe antes em uma pequena área do rosto pois algumas pessoas podem apresentar irritação.
Para diminuir as olheiras,  faça uma compressa de algodão embebido em  chá verde gelado e coloque  sobre os  olhos.
Depois de tudo isso, saia de casa e aproveite seu dia!