Olá pessoal, atualmente, o Brasil é considerado um país de destaque internacional em atuações na área de incentivo ao aleitamento materno, possuindo programas em andamento em diferentes aspectos e sendo referência internacional em várias abordagens, como por exemplo, a legislação trabalhista para a mulher que trabalha fora e amamenta.No entanto, muitas mães, após o retorno…
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Olá pessoal, desde que a cientista espanhola Maria Blasco, do Centro Espanhol de Pesquisas do Câncer, e da empresa “Life Lenght”, descobriu que existe relação entre o tamanho dos telômeros (estruturas localizadas nos cromossomos) com a longevidade das pessoas, muita gente anda preocupada. De acordo com o seu trabalho, pessoas que possuem a parte final…
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Oi pessoal, hoje é domingo, e porque não aproveitar o tempo livre para cuidar um pouquinho mais do nosso corpo? Que tal dar uma boa esfoliada na pele, e de quebra deixá-la hidratada? Ou fazer uma bela máscara capilar? Isso tudo usando o que você provalvelmente já tem em casa.Vamos lá? DICAS: Para esfoliar…
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Lamentavelmente o Ministro Alexandre Padilha. firmou parceria com o Presidente da rede McDonalds na América Latina, Marcelo Rabach, para o programa do Amigos da Saúde. Esta parceria pode levar as pessoas a acreditarem erroneamente que o cardápio oferecido pela rede é um exemplo de cardápio saudável. A IBFAN elaborou um abaixo assinado para solicitar que…
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Os ossos basicamente têm duas finalidades: fornecer a estrutura que nos permite ficar de pé e proteger nossos delicados órgãos internos. Cerca de 90% da massa óssea adulta é adquirido até os 30 anos. Sempre se ouviu falar da importância do cálcio para a proteção dos nossos ossos, ele é encontrado abundantemente no leite e…
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Olá pessoal, Esta semana falou-se muito sobre leite, e percebi que muitas pessoas estão confusas sem saber bem ao certo que tipo de leite consumir… É importante lembrar que os componentes do leite, principalmente a gordura, podem variar consideravelmente entre as vacas, dependendo da alimentação e da época do ano, do período de lactação etc..…
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Com o inverno chegando, fica difícil manter o bronzeado do verão. Segue aqui uma receita de suco bronzeador para você conseguir este bronzeado e de quebra se beneficiar dos nutrientes que este suco oferece. Suco Bronzeador Ingredientes: 2 laranjas 2 damascos ½ cenoura 2 colheres de sopa de mamão Modo de fazer: Esprema as laranjas…
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Para quem me pediu receita de iogurte, aqui está uma receita básica de iogurte. Depois de pronto você pode adicionar frutas ou geleia sem açúcar. Fica muito gostoso! Mas eu particularmente gosto de usar o iogurte como molho de salada, principalmente com pepinos. Basta acrescentar em uma medida de copo americano, um pouco de sal, um dente pequeno…
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Olá pessoal, levanta a mão quem não tem medo de cancêr! É difícil encontrar pessoas que não tenham medo de desenvolver a doença, mas não sabem direito o que fazer para se prevenir. Por isto achei interessante postar essas dicas retiradas do site do Inca. São atitudes que se deve ter para o resto da vida,…
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Olá pessoal, Todo mundo já deve ter ouvido falar do veneno que são as gorduras trans, mas poucas pessoas sabem o porquê. As gorduras trans são um tipo específico de gordura formada por um processo de hidrogenação e estão presentes principalmente nos alimentos industrializados. Elas são produzidas para melhorar a consistência dos alimentos, (dar um…
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